「私のこの腰痛は、ヘルニア?それとも狭窄症…?」
もし、あなたがご自身の痛みの原因が分からず、不安を感じているなら、この記事がその答えを明確にします。
こんにちは。長岡京市のなかの接骨院です。
この記事を最後まで読むことで、あなたの痛みが、5つの代表的な疾患のうち、どれに最も近いのか、その“当たり”をつけることができます。
さあ、あなたの痛みの“正体”を見つけ出しましょう。
腰痛の全体像

ご覧の通り、腰痛には大きく分けて2種類しかありません。
- 約85%を占める、レントゲンには映らない「非特異的腰痛」
- 残りの約15%である、原因が特定できる「特異的腰痛」
どちらのタイプの腰痛であれ、ご安心ください。
この記事一枚で、あなたが次に進むべき、最も正しい道が、必ず見つかります。
もし、あなたの痛みが大多数である「非特異的腰痛」(慢性的な痛み、ぎっくり腰など)の可能性が高いなら、まずはこちらの『腰痛の教科書』をお読みください。そこには、あなたの悩みの全体像が描かれています。
→ 『【腰痛の教科書】なぜ、あなたの腰痛は治らないのか?』
そして、もし、あなたの痛みが「特異的腰痛」(ヘルニア、狭窄症など)の可能性があるなら、このまま、この記事を読み進めてください。
このグラフが示す通り、この記事で解説する5つの疾患は、特異的腰痛の実に95%以上を占めます。
さあ、あなたの痛みの正体を、一緒に見つけにいきましょう。

【第2章】あなたの症状は、どれに近い?
表を見るだけでは、まだピンとこないかもしれません。
ここからは、あなたの『体の声』に耳を澄ませるための、簡単な“自己問診”を始めましょう。
【最初の質問】
痛みが一番強くなるのは、体を「前に倒した時」ですか?「後ろに反らした時」ですか?
【結論】あなたの“次の一歩”
お疲れ様でした。
この“自己問診”を通して、あなたの、長年の悩みの“本当の原因”が、どの疾患に近いのか、その“輪郭”が、見えてきたかと、思います。
そして、これらの疾患の多くが引き起こす、代表的な“症状”が「坐骨神経痛」です。「疾患名」だけでなく「症状」の観点からも、ご自身の状態を深く理解したい方は、こちらの教科書も、必ず、あなたの助けになるはずです。
“診断名”を知ることは、ゴールではありません。それは、あなたの体が、あなたに、知らせている、改善すべき“課題”を知り、正しい、根本改善への、道を、歩み出すための“出発点”なのです。
もし、あなたの原因が【椎間板ヘルニア】の、可能性が高いなら
なぜ、ヘルニアは、起きるのか。そして、手術以外の、道は、ないのか。その、全ての“答え”と、“希望”を、我々の、新しい“専門書”に、記しました。ぜひ、次なる、一歩として、お進みください。
もし、あなたの原因が、その他の、疾患の、可能性が高いなら
ご安心ください。我々の「図書館」では、今後、「脊柱管狭窄症」や「すべり症」といった、各疾患の“専門書”も、順次、公開していく、予定です。
そして、全ての、腰痛の、根底に流れる、普遍的な“原則”と、あなたが、今日から、できることを、まとめた、我々の“大黒柱”である、こちらの記事も、必ず、あなたの、助けになるはずです。
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