半腱様筋

鵞足炎の痛み、ただの使いすぎだと思っていませんか？ランニング、キック、あぐら…痛む動きで“真犯人”の筋肉を特定する、科学的な鑑別ガイドです。根本改善への最短ルートを、専門家が解説。