【膝の痛み 場所別ガイド】内側・外側・皿の下・裏側｜原因と“賢い”対処法
その膝の痛み、場所が原因を教えてくれます。内側、外側、皿の下、裏側—。痛む場所から考えられる原因と、あなたが本当に信頼できる専門家を見つけるための「賢い知識」を、長岡京市のプロが徹底解説します。
中野 雄太
【オスグッド病の“新常識”】なぜ、太もものストレッチが“危険な罠”になるのか？
オスグッド病に安易なストレッチは危険？痛みの本当の原因は「眠っているお尻」と「崩れた足元」にあります。専門家が科学的根拠に基づき、再発しないための根本的な治し方を徹底解説。
【ACL/MCL/半月板損傷】その膝の怪我、手術は必要か？― 専門家が教える、後悔しないための“決断の科学”
スポーツで膝をひねったあなたへ。ACL、MCL、半月板損傷…なぜ治療方針が全く違うのか？手術か保存療法か、その判断基準を専門家が科学的根拠に基づき徹底解説。後悔しない選択をするための知識がここに。
【物干し竿、卒業】あなたの懸垂マシン、本当は“全身改善マシン”です
自宅の懸垂マシンが物干し竿に？なかの接骨院が、肩こり改善・腰痛予防に効く、懸垂マシンとTRXの正しい使い方を専門家の視点で徹底解説。あなたの体を根本から変える、新しい選択肢がここに。
【体験者が語る】手術後に膝が曲がらない本当の理由｜“癒着”と“神経のブレーキ”を解放する根本改善アプローチ
手術後に膝が曲がらない原因は「癒着」と「神経のブレーキ」です。リハビリで改善しない方へ、院長自身の克服体験に基づき、運動連鎖から紐解く根本的な可動域改善法を専門家が解説します。
【膝の教科書】膝痛の根本原因は、膝と“全身の連動性”にある ― 構造力学から解き明かす、本当の治し方
あなたの膝痛、原因はレントゲンに映らない「膝蓋下脂肪体」かも。専門家が「全身の連動性」から構造的に解き明かす根本的な治し方。年のせいや軟骨のせいで諦める前に、まず“知る”ことから始めましょう。
【腰痛5大疾患】ヘルニア・狭窄症・すべり症・分離症・圧迫骨折｜症状の違いを徹底比較
あなたの腰痛、ヘルニア？狭窄症？それとも…？5つの代表的な疾患の症状と原因の違いを、専門家が一覧表で徹底比較。自己判断する前に、あなたの痛みの正体を知るための正しい知識を。長岡京市のなかの接骨院が解説します。
【腰痛の教科書】なぜ、あなたの腰痛は治らないのか？― 原因の全てと、あなたが本当にやるべきこと
腰痛の原因は一つじゃない。急なぎっくり腰から慢性痛、ヘルニアまで、専門家が腰痛の全タイプを徹底解説。あなたの痛みの原因を見分ける方法、正しい対処法、そして病院と接骨院の賢い選び方がこの記事一枚で分かります。
接骨院の保険適用｜「使える痛み」「使えない痛み」を分ける、たった一つの“原則”
「この痛み、保険使える？」その疑問にプロが答えます。接骨院での保険適用を分けるのは“ケガ”かどうか。代表例「肩こり」を基に、亜急性外傷の定義と正しい治療院の選び方を解説。
【もう騙されない】良い接骨院・整骨院のホームページ、プロが見抜く5つの“本音”チェックリスト
その接骨院、本当に信頼できますか？料金表示や過去の広告履歴など、プロだけが知るHPの見極め方を暴露。高額請求のリスクを避け、誠実な治療院を見抜くための5つのチェックリスト。