知っておきたい！手関節捻挫の原因と対処法
私たちの日常生活で意外と多い手関節捻挫。些細な動作で起こるこの怪我について、原因から治療法まで詳しく解説します。こんな時に起こりやすい！要注意場面日常動作状況リスク度重い物を持つ時急な重さの負荷⚠️⚠️⚠️料理中フライパンを返す動作⚠️⚠️...
【お悩み別フロア】
【子どもの肘内障・予防が全て】腕を引っ張る前に、パパ・ママ・保育士が知るべき、たった1つのこと
【パパ・ママ、保育士さんへ】「あの時、手を引っ張らなければ…」子どもの肘内障で後悔する前に。再発させないための予防法と、万が一の時の正しい対処法を、長岡京市の専門家が優しく解説します。
【スポーツ肘の治し方】野球肘・テニス肘の正体、「上腕骨外側上顆炎・内側上顆炎」とは？
野球肘・テニス肘など、スポーツによる肘の痛み。その原因は「外側・内側上顆炎」かも。専門家が、痛みの正体と、再発させないための「肩甲骨・体幹」との関係、そして、正しいセルフケアを、徹底解説。
足底腱膜炎とは？朝のかかとの痛みに要注意！原因からケアまで徹底解説
朝、一歩目が、激痛…？その、かかとの痛み「足底腱膜炎」、諦めていませんか？多くの人が見落とす“本当の原因”である、ふくらはぎの筋肉との関係と、再発させないための、正しいセルフケア法を、専門家が、科学的に、解説します。
【肩の脱臼】もし肩が外れたら？ 専門家が教える「ゼロポジション整復法」と、絶対にやってはいけないこと
もし、肩が脱臼したら？慌てる前に知ってほしい、応急処置と「ゼロポジション整復法」という、体に優しい治し方を、専門家が解説。自分で入れようとする危険性や、休日・夜間の、賢い接骨院の頼り方も。
【肩こりの治し方】“持病”だと諦める前に。専門家が教える、9つの根本改善策
「もう、持病だから…」と、長引く肩こりを諦めていませんか？専門家が、その本当の原因である「悪い姿勢」と「動かない肩甲骨」を解き明かし、根本から改善するための、9つの秘訣を、徹底解説します。
【図解】腕を上げると肩が痛い「インピンジメント症候群」の正体。その“衝突”、自宅でできる改善法
腕を上げる途中で、肩にズキッとした痛みや引っかかりがありませんか？それは「インピンジメント症候群」かも。専門家が、その「衝突」のメカニズムと原因、そして、後悔しないための正しい治し方を、図解を交えて、どこよりも分かりやすく解説します。
【腱板損傷とは？】夜も眠れない肩の痛み。その正体と、後悔しないための正しい治し方
腕を上げると激痛が…夜、痛みで目が覚める。それは「腱板損傷」かも。専門家が、自宅でできる「7つの重症度チェック」と、五十肩との違い、そして、最新の治療法まで、徹底解説します。
Jボードの落とし穴！わが子の骨折事故から学ぶ、危険性と安全対策
Jボードで、7歳の娘が腕を骨折。接骨院院長である私が、父として、そして専門家として経験した、応急処置から病院での対応までの一部始終を記録。子どもの万が一のケガに備える、全ての親御さんへ。
【肩甲骨の教科書】その肩こり、本当の原因は“動かない肩甲骨”にあり。― その機能を取り戻し、痛みを解放する。
その頑固な肩こり、実は“動かない肩甲骨”が原因？【痛み・ゴリゴリ音・姿勢の歪み】の本当の正体「筋膜の癒着」と、「肩甲骨はがし」より効果的な、機能回復のための科学的アプローチを、専門家が解説。