【院長の治療日記】 【院長の治療日記】「お皿が下がっている気がする…」中学生ランナーの膝痛、真犯人は“太ももの外側”にありました
「膝が痛いのに、原因は太もも?」陸上部の中学生の症例です。骨盤前傾と大腿筋膜張筋のガチガチな張りが引き起こす「負の運動連鎖」とは。湿布で治らない痛みの本当の原因と、フォームローラーを使ったセルフケア指導の記録。
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