【足がつる人へ】その“脚の激痛”、本当の原因は「脳のバグ」にあった
「なぜ、足がつる？」その原因、ミネラル不足や冷えだけだと思っていませんか？夜中や運動中に繰り返す、その激痛の“本当の黒幕”は、実は「脳と神経のバグ」かも。専門家が、科学的根拠と、院長の克服体験に基づき、本当の治し方と予防法を、徹底解説します。
スポーツ障害
【オスグッド病の“新常識”】なぜ、太もものストレッチが“危険な罠”になるのか？
オスグッド病に安易なストレッチは危険？痛みの本当の原因は「眠っているお尻」と「崩れた足元」にあります。専門家が科学的根拠に基づき、再発しないための根本的な治し方を徹底解説。
【肩の脱臼】もし肩が外れたら？ 専門家が教える「ゼロポジション整復法」と、絶対にやってはいけないこと
もし、肩が脱臼したら？慌てる前に知ってほしい、応急処置と「ゼロポジション整復法」という、体に優しい治し方を、専門家が解説。自分で入れようとする危険性や、休日・夜間の、賢い接骨院の頼り方も。
【腱板損傷とは？】夜も眠れない肩の痛み。その正体と、後悔しないための正しい治し方
腕を上げると激痛が…夜、痛みで目が覚める。それは「腱板損傷」かも。専門家が、自宅でできる「7つの重症度チェック」と、五十肩との違い、そして、最新の治療法まで、徹底解説します。
Jボードの落とし穴！わが子の骨折事故から学ぶ、危険性と安全対策
Jボードで、7歳の娘が腕を骨折。接骨院院長である私が、父として、そして専門家として経験した、応急処置から病院での対応までの一部始終を記録。子どもの万が一のケガに備える、全ての親御さんへ。