【お知らせ】

なかの接骨院のBlog記事一覧

Blog記事の巡回をしやすいように一覧表を作りました。たくさんいろいろな記事を見ていただけると嬉しいです。
【体の仕組み・根本原因】

【慢性痛の真実】痛みの原因は「脳の地図」がぼやけているからかもしれない

3ヶ月以上続く慢性痛。実は患部は治っているのに、脳が「痛みの記憶」を再生し続けている可能性があります。脳内の身体地図(ホムンクルス)を鮮明にし、痛みを消去する最新のリハビリ理論について。
【体の仕組み・根本原因】

【関節運動学】骨の「ズレ」を数ミリ修正するだけで痛みは消える

関節には動くための厳密なレール(軌道)があります。凹凸の法則や、痛みをブロックする振動刺激のメカニズムを解説。マリガンテクニックを用いた、痛みを伴わない最新の徒手療法について。
【体の仕組み・根本原因】

【ギックリ腰の正体】それは「大怪我」ではありません。筋肉が起こした「緊急停止(ロック)」です

「腰の骨がズレたかも」と不安な方へ。ギックリ腰で動けなくなるのは、組織が壊れたからではなく、脳が強力なブレーキ(スパズム)をかけたからです。なぜロックがかかるのか?どうすれば解除できるのか?キネティックチェーンの視点から解説します。
【体の仕組み・根本原因】

【癒着剥離】マッサージで治らない痺れの原因は「神経の滑走不全」にあり

筋肉は柔らかいのに痛みが取れない、痺れが残る。その正体は「癒着」です。神経系モビライゼーションや、組織を液状化させるチキソトロピー現象を利用した、当院独自のリリース技術を解説します。
【体の仕組み・根本原因】

【生理学】なぜストレッチで逆に痛くなる?筋肉の「スイッチ(反射)」を理解する

筋肉は力ずくでは緩みません。プロが使う「IB抑制」「Ia抑制」そして筋肉の緊張を調整する「ガンマ・ループ」について解説。正しいストレッチの秒数や、力の抜き方が分からない方へのヒントも。
【体の仕組み・根本原因】

なぜマッサージで治らないのか?「生理学×解剖学」で紐解く根本治療のメカニズム

長岡京市のなかの接骨院が解説。マッサージやストレッチで治らない腰痛・肩こりの原因は「反射」と「癒着」にありました。IB抑制、神経リリース、関節運動学など、当院の施術の根拠となる理論を体系的にまとめました。
【院長の治療日記】

【院長の治療日記】「お皿が下がっている気がする…」中学生ランナーの膝痛、真犯人は“太ももの外側”にありました

「膝が痛いのに、原因は太もも?」陸上部の中学生の症例です。骨盤前傾と大腿筋膜張筋のガチガチな張りが引き起こす「負の運動連鎖」とは。湿布で治らない痛みの本当の原因と、フォームローラーを使ったセルフケア指導の記録。
【お知らせ】

2025−2026年年末年始お休みのお知らせ

なかの接骨院の2025−2026年の年末年始のお休みは12月28日(日)ー1月4日(日)までとなっております。
【セルフケア用品】

【徹底比較】「楽トレ」と「SIXPAD MEDICAL Pro」どっちが良い?痛くない・効率的・短時間なのはこっちです。

「楽トレ」と「業務用SIXPAD」は何が違う?長岡京市のなかの接骨院が、インナーマッスルを鍛えるEMS機器を徹底比較。「電気の痛みが苦手」「もっと短期間で効果を出したい」という方に、最新の科学的根拠に基づいた選び方を解説します。
【下半身の不調】専門フロア

【産後ケア】「骨盤矯正」では体型が戻らない理由|尿漏れ・ぽっこりお腹を解消する「骨盤底筋」の再起動

産後の骨盤矯正、本当に必要?長岡京市のなかの接骨院が教える「体型が戻らない本当の理由」。骨盤の開きではなく「骨盤底筋の機能不全」に着目した、バキボキしない最新の産後ケアとは?お子様連れ歓迎。