もし、肩が脱臼したら？慌てる前に知ってほしい、応急処置と「ゼロポジション整復法」という、体に優しい治し方を、専門家が解説。自分で入れようとする危険性や、休日・夜間の、賢い接骨院の頼り方も。

「もう、持病だから…」と、長引く肩こりを諦めていませんか？専門家が、その本当の原因である「悪い姿勢」と「動かない肩甲骨」を解き明かし、根本から改善するための、9つの秘訣を、徹底解説します。

腕を上げる途中で肩にズキッと痛みが走る「インピンジメント症候群」。この記事では、五十肩や腱板損傷との見分け方から、本当の原因である「筋肉のアンバランス」、そして自宅でできる３ステップの根本改善法までを専門家が図解します。

「腕を上げると途中で痛い」「夜、肩が痛んで眠れない」その症状、腱板損傷の前兆かもしれません。しかし、いきなり手術を考える必要はありません。当院の臨床経験上、その痛みの多くは「筋膜の癒着」を剥がすことで改善します。手術を回避するための正しい知識とリハビリについて。

長岡京市の専門家が解説。「肩甲骨のゴリゴリ音」「腕のしびれ」「上がらない肩」…その本当の原因は？あなたの症状から「筋膜の癒着」や「インピンジメント」などの正体を特定し、最適な解決策（ストレッチ・治療法）へと導く、肩の不調の総合案内所です。

五十肩の正体は「関節包の拘縮」です。これをマッサージだけで治そうとするのは間違いです。当院では無理な囲い込みはせず、提携整形外科での「サイレント・マニピュレーション」を推奨しています。医学的根拠に基づいた、最短で治すための「役割分担」とリハビリについて、専門家が本音で解説します。

頚椎ヘルニアと診断され手術しかないと絶望していませんか？専門家がその首の痛みや手のしびれの本当の原因と、手術以外の「体から変える」という根本的な治し方を分かりやすく解説します。